Hafta sonu: Cumartesi ve pazar günleri yapılan grup çalışmaları ( 10:30-12:00)
Hafta içi: Çarşamba ve cuma günleri yapılan grup çalışmaları (16:30-18:00)
2- YETİŞKİNLER: Çarşamba ve cuma günleri saat 19:00-20:30
3- Özel ders: Deneyimli antrenör ile yapılan birebir çalışmalardır.



